Thứ Hai, 25 tháng 11, 2013

Cách làm sinh tố dâu tây không béo?

Dâu tây là một nguồn vitamin C tuyệt vời, đồng thời cũng chứa nhiều chất chống ô xy hóa và chất xơ, axit folic, omega 3, vitamin B6 và vitamin K. Nếu bạn đã quen với cách làm sinh tố dâu tây thông thường rồi thì cách chế biến dưới đây sẽ  mang đến cho bạn một hương vị mới, cảm nhận mới, sẽ thú vị lắm đấy !
Nguyên liệu :
- Dâu tây tươi, khoảng 9-10 quả
- ¼ chén nước
- 2 viên đá
- 1 thìa đường hoặc mật ong
sinh tố dâu không béo
Cách làm:
- Bỏ dâu tây tươi vào máy xay sinh tố
- Xay thô. ẩm thực việt nam
- Thêm ¼ chén nước
- Tiếp tục xay
- Bỏ thêm đá…
- …và mật ong
- Xay thêm một lần nữa cho nhuyễn
- Rót ra cốc....
- ....và thưởng thức hương vị tuyệt vời!
Tìm hiểu thêm cách pha chế sinh tố
Theo Monngon
Nguồn: http://manghoidap.vn/Cach-lam-sinh-to-dau-tay-khong-beo-16852.html

Không có nhận xét nào :

Đăng nhận xét