Bạn hãy tận dụng những loại hoa quả gần gũi hàng ngày, kết hợp chúng với nhau để tạo nên những ly sinh tố bổ dưỡng.
1. Nguyên liệu
- 1 quả dừa xiêm
- 2 quả chuối chín
- 2 quả xoài chín
- 5 quả dâu tây
- 1 hộp sữa chua
- 2 thìa mật ong

2. Cách làm
- Dừa tươi bổ ra, lấy nước.
- Chuối chín bóc vỏ, thái miếng tròn. sinh tố
- Xoài gọt vỏ thái miếng vuông.
- Dâu tây rửa sạch, để ráo
- Cho xoài, chuối, dâu tây và nước dừa vào máy xay nhuyễn.cách pha chế
- Thêm sữa chua, mật ong vào xay nhuyễn một lần nữa.
- Đổ hỗn hợp ra ly và uống ngay.
Chúc bạn ngon miệng!
Tìm hiểu thêm cách pha chế sinh tố
Theo Tapchimonngon
Nguồn: http://manghoidap.vn/Cach-pha-che-sinh-to-xoai-nuoc-dua-16674.html
1. Nguyên liệu
- 1 quả dừa xiêm
- 2 quả chuối chín
- 2 quả xoài chín
- 5 quả dâu tây
- 1 hộp sữa chua
- 2 thìa mật ong

2. Cách làm
- Dừa tươi bổ ra, lấy nước.
- Chuối chín bóc vỏ, thái miếng tròn. sinh tố
- Xoài gọt vỏ thái miếng vuông.
- Dâu tây rửa sạch, để ráo
- Cho xoài, chuối, dâu tây và nước dừa vào máy xay nhuyễn.cách pha chế
- Thêm sữa chua, mật ong vào xay nhuyễn một lần nữa.
- Đổ hỗn hợp ra ly và uống ngay.
Chúc bạn ngon miệng!
Tìm hiểu thêm cách pha chế sinh tố
Theo Tapchimonngon
Nguồn: http://manghoidap.vn/Cach-pha-che-sinh-to-xoai-nuoc-dua-16674.html
Không có nhận xét nào :
Đăng nhận xét