Thứ Hai, 28 tháng 10, 2013

Cách làm sinh tố đu đủ ?

Cách làm sinh tố đủ đủ
Đu đủ là loại quả rất tốt cho sức khỏe của con người, góp phần hỗ trợ hệ tiêu hóa, trị bệnh dạ dày, phòng bệnh quáng gà. Đặc biệt, đu đủ thúc đẩy quá trình tiết sữa ở phụ nữ sau khi sinh.
Nguyên liệu:
- 1/2 quả đu đủ chín
- 200ml sữa tươi
- 3 muỗng canh đường cát.
- ½ bát đá bào.
Cách làm:
- Đu đủ rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, cắt hạt lựu, cho vào máy xay nhỏ.
- Sau đó, cho đá bào, sữa tươi, đường cát vào tiếp tục xay đến khi nhuyễn mịn và sánh lại là được.
- Rót sinh tố ra ly, uống liền.
Nguồn: http://manghoidap.vn/Cach-lam-sinh-to-du-du--170.html

Không có nhận xét nào :

Đăng nhận xét